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減薬と漢方専門のCosmo Life Aidが主に東洋医学や健康に関する書籍を中心におすすめの書籍をご紹介しています。

オリーブオイルを極める為の一冊「オリーブオイル・ガイドブック|長友姫世(オリーブオイル鑑定士)」

オリーブオイルは貴重な油脂ですが、調味料としての香りや味わいもとても重要です。ご紹介する書籍は、オリーブオイル鑑定士の資格を持つ著者が、オリーブオイルの製法や日本でも購入できるオリーブオイルを紹介しています。イタリア政府公認鑑定士が厳選、世界の142本を一挙掲載! ヨーロッパはもちろん、ア

内海式根本療法の基本となる書籍3選|精神構造分析

皆さんはこんな疑問を持ったことはないですか?『薬を長年服用しているのに体調不良がなぜ治らないのか?』こんな疑問を持たない方は、薬を服用することが治っていると錯覚しているのかもしれません。この記事では、「医原病」や「社会毒」に警笛を鳴らす、医師であり著者の内海聡氏の著書をご紹介してい

【書評ブログ】読んでもらいたい本 | 水・塩・油に関するおすすめ書籍を5冊選びました

健康に関する本は沢山あるけどどれを読んだらよいのか悩まれる方は多いと思います。また、「健康」に関する考え方も様々で、西洋医学や東洋医学などアプローチの方法が違いますので、一つの情報に偏りがちになると思います。この記事では、減薬と漢方の専門家が読んだ書籍の中から「自然治癒力の向上」に

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